Questions & Answers
Quali sono le differenze nel fabbisogno proteico tra natural e doped?
10 Feb 2019
Qui traduco un Q&A di Alan Aragon, nutrizionista sportivo e ricercatore specializzato nell’ambito physique, postato sul suo profilo Instagram il 9 febbraio [...]
Leggi di più Quali sono le differenze nel fabbisogno proteico tra natural e doped?
Benefici della ricarica di grassi?
26 Nov 2017
Dal blog del Dr. Eric Serrano leggo un articolo sulla sua strategia dietetica “Aggressive 60 Fat Loss Nutrition System 2.0” nel quale fa riferimento [...]
Leggi di più Benefici della ricarica di grassi?
Benefici dello sport per dimagrire?
26 Nov 2017
Ciao Lorenzo, sono un fan della tua pagina. Volevo farti i complimenti e, sulla base del post in cui dici di mandarti eventuali proposte per quesiti mi era venuto in [...]
Leggi di più Benefici dello sport per dimagrire?
Rapporto fat/CHO in bulk
20 Nov 2017
Ciao Lorenzo. Propongo un tema piuttosto ampio e forse un po’ difficile da contestualizzare, ma altrettanto interessante e (forse) poco trattato in generale. [...]
Leggi di più Rapporto fat/CHO in bulk
Come rendere più facile mangiare di più
20 Nov 2017
Ciao Lorenzo, volevo sapere se potessi parlare un po’ anche delle e alle persone, a mio parere tantissime, che al contrario di chi ha sempre la fame addosso [...]
Leggi di più Come rendere più facile mangiare di più