Alan Aragon Research Review Feb 2021
Pubblicazione dell’articolo Is whoosh effect a thing? An evidence-based perspective.
Lorenzo Pansini
28 Febbraio 2021
Menu
Pubblicazione dell’articolo Is whoosh effect a thing? An evidence-based perspective.
Pubblicazione dell’articolo Is dietary fat really the best macronutrient for long term satiety?
Pubblicazione dell’articolo One Meal A Day (OMAD): is there a merit in the midst of madness?
Pubblicazione dell’articolo Is the irregular meal pattern really that bad?
Pubblicazione dell’articolo Protein supplements: a guide for the science-minded consumer.
Pubblicazione dell’articolo Intramuscular triglycerides: unsung heroes of training performance, or artifacts of adaptation?
Pubblicazione dell’articolo Legumes and protein: myths & evidence-based guidelines nella rivista AARR.
Ciao Lorenzo. Il tuo articolo è eccellente, sono davvero soddisfatto e impressionato. Ci ho dato una controllata, e lo esaminerò più a fondo per scopi
Ho cominciato a seguire i post di Lorenzo già alcuni anni fa. Lo seguo perché trovo che abbia una grande capacità di ricerca e approfondimento
Cedimento muscolare e buffer nei programmi di ipertrofia: le basi L’allenamento a ‘buffer’ indica eseguire le serie senza compiere […]
Panoramica sugli stimolatori dell’ossido nitrico (parte 2): le fonti alimentari e un focus sul succo di barbabietola rossa I nitrati (NO3−)
Sito tecnico dedicato alla formazione e all’informazione riguardo la cultura del fisico e della composizione corporea, con argomenti allenamento, alimentazione e supplementazione.
Rivolto a personal trainer, preparatori atletici, chinesiologi, nutrizionisti sportivi, entusiasti del fitness, atleti bodybuilder/physique o semplici amatori.
Body Comp Academy di Lorenzo Pansini © 2022 Tutti i diritti sono riservati | P.IVA 01304590324