Biografia di Lorenzo Pansini
 
 

Lorenzo Pansini è un natural bodybuilder, coach di bodybuilding, personal trainer, e autore molto attivo nella divulgazione scientifica di settore.

Inizia il percorso culturistico nel 2004, a 16 anni, nella palestra di Mauro Sassi e Cristiana Casoni dove si è allenato per oltre 13 anni e da cui ha attinto le basi fondamentali della disciplina. Oltre un decennio passato nella palestra dei due noti preparatori gli permetteranno di ottenere un approccio mentale necessario per affrontare questo percorso.

A partire dal 2009 inizia gli studi per ottenere diversi diplomi di istruttore e personal trainer/coach con varie associazioni, per poi proseguire l’approfondimento tecnico in parte tramite un percorso autoditatta tramite un costante e assiduo aggiornamento dalla ricerca scientifica di settore, che lo porteranno sempre più sulla strada della divulgazione scientifica.

A partire dal 2011 inizia a condurre in parallelo un percorso di studio e divulgazione come gestore del progetto fitness e bodybuilding su Wikipedia, che praticamente crea dal nulla. Nei primi due anni pubblica centinaia di articoli tecnici per l’endiclopedia virtuale, fino a quando, nel 2013, si fa conoscere su FaceBook per il lavoro svolto. Inizialmente stringe rapporti con alcuni youtuber che già da un po’ stavano acquisendo una certa notorietà, come Enrico De Stefani (Body Builder Buster) e Francesco Pignatti (Iron Manager), con con avvierà alcune prime collaborazioni.

In questo periodo collabora con i gestori di alcuni siti emergenti specializzati nel settore, come il dietista Vincenzo Tortora di vivereinforma.it (poi fondatore di oukside.com) e il chinesiologo Andrea Biasci di projectinvictus.it, che lo porteranno ad abbandonare la gestione del progetto su Wikipedia ed essere notato da persone di rilievo.

Nel 2014 Piero Nocerino si complimenta pubblicamente su FaceBook per un lungo articolo dedicato al tema del grasso ostinato su vivereinforma.it e viene contattato da Massimo Spattini, che rimane colpito dal lavoro a tal punto da proporgli di inserirlo nella ristampa in lingua inglese del suo libro La dieta COM e il dimagrimento localizzato.

Negli anni viene contattato per varie interviste su youtube e su alcuni siti internet e riviste online, mentre nel 2015 prende parte alla pubblicazione di un altro libro, Project Nutrition di Andrea Biasci (projectinvictus.it), in cui parla dei miti della dieta chetogenica. Nello stesso anno apre il gruppo FaceBook Biomeccanica applicata al resistance training, che, grazie anche alla co-amministrazione e ai frequenti interventi di Paolo Evangelista, si afferma come importante punto di riferimento tecnico sul tema degli esercizi in palestra, vantando ad oggi oltre 25.000 iscritti.

Attorno allo stesso periodo entra sempre più a far parte integrante del team di Project inVictus. Un suo articolo web sulla panca inclinata è citato come riferimento nel libro Project Exercise di Andrea Roncari, testo dedicato alla biomeccanica degli esercizi in palestra. Nel 2016 partecipa ai primi seminari come relatore sulla nutrizione, come nel Project Nutrition Tour di Andrea Biasci, e per le date dell’evento Body Recomp Convention organizzate dall’amico e preparatore di natural bodybuilding Fabrizio Liparoti.

Nel 2016 Andrea Biasci gli propone la direzione della rivista Project Magazine, incarico che accetterà con entusiasmo, ma che decide di lasciare prematuramente per una proposta come docente per la X Woman Academy di Ivan Orizio. Tornerà in seguito a collaborare con Project inVictus con altri ruoli, ad esempio come formatore per la certificazione inVictus per personal trainer o come relatore alla Project Convention.

Nel 2018 apre il nuovo sito Body Comp Academy (BCA) dalle ceneri del suo precedente blog Rational Aesthetics (lorenzopansini.it). BCA è un progetto ambizioso rivolto soprattutto ai tecnici del settore dedicato alla formazione, agli aggiornamenti tecnici e alle evoluzioni scientifiche, con un particolare focus su bodybuilding & fitness e su tutto ciò che ruota attorno al miglioramento della composizione corporea e alla didattica sull’esercizio contro resistenza. Si tratta del primo sito dedicato all’ambito dell’esercizio finalizzato alla composizione corporea con un’area privata, che permette agli iscritti l’accesso a materiale esclusivo e aggiornato su questi temi.

Il 2019 è l’anno dell’esordio come preparatore per le gare AINBB tenutesi al Rimini Wellness.